Hot flash-sesongen er en god tid for å bli kvitt kulden og fuktigheten fra kroppen.Når temperaturen stiger, stiger også fuktigheten i luften.Derfor er det mer skadelig for personer med tung fuktighet.
1. Fuktighet i kroppen blir kald og fuktig når den møter kulde, blir fuktig varme når den møter varme, og blir til revmatisme når den møter vind, og når fuktighet er under huden, dannes overvekt;
2. Hvis fuktighet ikke fjernes fra kroppen, er folk utsatt for langvarig løs avføring og uformet avføring.Gul og fet tunge;
3. Personer med kraftig fuktighet kan ikke slå energien sin hele dagen lang, noe som påvirker mage-tarmfunksjonen, deres sinn, lemmer, midje og kropp er tunge og reagerer ikke, og de føler alltid at noe er viklet rundt kroppen deres, og de er også lat til å bevege seg;
4. Personer med kraftig fuktighet er tilbøyelige til kroppsvelsignelse og oppblåst holdning.
Hvordan finne ut om du er for fuktig
1. Hår likerolje;2. Ansiktsbehandlingolje;3. Sikling under søvn (fuktighet renner ut av seg selv);4. Avføring er klissete (ikke lett å vaske av) og har mye avføring;5. Liten mage;6. I ørene Våt (øre Zen våthet);
Den beste strategien er å bruke ekstern varme for å mudre meridianene med moxibustion og la kroppen drive ut kulde og fuktighet fra kroppen.Drikk litt oppvarmingteer hensiktsmessig for å øke kroppens energi og hjelpe kroppen å eliminere kulde og fuktighet.
Grønn te: Selvfølgelig er grønn te førstevalget for å drikke te for å fjerne fuktighet denne sesongen.Dersom selve den grønne teen ikke fermenteres, vil ikke tebladene oksideres, og de ulike stoffene i de ferske bladene kan beholdes i størst grad.Den grønne teen inneholder en stor mengde koffein, tepolyfenoler og andre komponenter som kan beholdes mer omfattende.Derfor, hvis du drikkergrønn te, er det mer gunstig for diaerese.For eksempel er Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, Anji hvit te, etc. alle kjente kinesiske teer.Grønn te er kald i naturen.For venner som er kalde i kroppsbygningen, må de være oppmerksomme på å observere eller drikke mindre.Hvis det er en reaksjon, slutt å drikke.Tevenner som har dårlig mage bør også ta hensyn til magen.Hvis de finner ubehag, bør de også drikke mindre eller ikke.For den vanlige gruppen kan du vurdere å drikke den med andre teer når fysikken har forbedret seg.Drikk grønn te om morgenen og annen te om ettermiddagen.
Pu'er moden te:den enkleste måten å bli kvitt fuktighet på – lag en gryte med gammel moden Pu, drikk sakte, drikk til hendene og føttene blir varme, svett litt på baksiden av pannen og den fyldige teduften omgir deg, som Be en naturlig badstue, hvordan kan det være fuktighet i kroppen din.
Oolong te: De fleste med kraftig fuktighet har dårlige milt- og magefunksjoner.På dette tidspunktet kan du velge oolong-te og andre varme og nærende teer å drikke.Selv om avfuktingseffekten ikke er veldig rask, er langtidsdrikking fortsatt effektiv.
Bygg te: Avfuktingseffekten til byggte er suveren.Kjøp bygg fra supermarkedet, bløtlegg det i vann, vask det og tørk det i solen (i skyggen), legg det i en kjele, skru på lav varme og rør kontinuerlig til byggen endrer farge og duften av hveten kommer ut.Slå deretter av varmen og la den avkjøles.Kok opp vannet, ha i den stekte byggen, skru deretter varmen til lav varme og la det småkoke i 15 minutter, skru deretter av varmen, og du kan ha det i en kopp og servere.På en overskyet dag, mens han holdt den varme byggteen i hånden, gled den rike smaken inn i munnen hans med en moden sødme.Hvor hyggelig.
Ingefær svart te:Utvilsomt fortjener den navnet sitt.Å drikke en kopp svart ingefærte i kaldt og fuktig vær er like forfriskende som å suge i en badestamp på en kald dag.Tilberedningsmetoden er enkel, bare legg noen skiver ingefær i den varme svarte teen og den er klar til å drikkes.
Ulvebær og bygg te: 300 gram bygg, en håndfull ulvebær, 2-3 røde dadler, steinsukker og vann.Plukk ut urenhetene fra den kjøpte byggen, skyll med rent vann og kontroller fuktigheten;legg byggen i en kjele, ikke ha olje i pannen, skru på lav varme og rør bygg til duften av byggen kan slås av.Skjær de røde dadlene i to eller skjær åpningene og legg dem i en tekanne.Ta en liten håndfull mispel og ha dem i. Hvis du liker sødme, kan du legge noen steinsukker, ha i den stekte byggen, skyll i kokende varmt vann og bløtlegg 5 Drikk på -10 minutter.Jobs tårer er bra for vann og hevelser, styrker milten og fjerner fuktighet, lindrer sener og fjerner nummenhet, fjerner varme og drenerer puss osv. Det er en vanlig medisin mot diurese og fuktighet.Coix frø og ulvebær te gir næring til leveren, forbedrer synet og eliminerer fuktighet.
TEPAKKEMASKIN -JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO.,LTD
Innleggstid: 23. juni 2021